菲律宾旅游注意点(旅游注意事项)
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编者按：云南哀牢山国家级自然保护区南华片区的大中山山脉，是候鸟秋冬迁徙的重要通道。40年前，南华县公安局红土坡森林派出所的老所长带领6名民警，在山林中建立了第一个候鸟守护点，开启了随鸟儿迁徙的守护历史。如今，除了民警们一寸寸丈量的脚步，守护大山还有了科技加持。在周边村落，爱鸟护鸟的观念也渐渐深入人心。菲律宾旅游注意点(旅游注意事项)
菲律宾旅游注意点(旅游注意事项)本届赛事《竞赛规程》《报名须知》明确规定，有以下身体状况者不宜参加比赛：1.有心脑血管疾病(含高血压)、先天性心脏病和风湿性心脏病、心肌炎和其他心脏病、慢性肺部疾病、糖尿病、慢性肝脏、肾脏疾病、肿瘤等基础疾病；2.维持性透析患者；3.免疫功能缺陷；4.冠状动脉病和严重心律不齐；5.血糖过高或过低的糖尿病；6.肥胖(体质指数，即BMI≥30)；7.比赛日前两周以内患感冒；8.赛前一晚大量饮酒或睡眠不足；9.孕妇；10.重度吸烟者；11.其它不适合运动的疾病。菲律宾旅游注意点(旅游注意事项)
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